برای beginners که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با وسایل صعود سنگ
• فهم اصول ایمنی
• تحکیم تکنیک ها فهمی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به آموزش سنگ نوردی داخل سالن rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در بالا و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ساختن یک اتصال دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی درجه برای افزایش اطمینان

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،

    و قادر به شما مهارت‌های مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه

  • توجه| بر آرامش و مراقبت دم و بازدم در حین حرکت
  • تجربه| از اطلاع متخصص و سیستم‌ها پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک قانون سلامت را برخوردار|دارد. توصیه| در هنگامی که سعی در مکان غیرمعمول را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را ارائه .